和漢ダイエット

心身のバランスを整えて痩せる！

「東洋医学では生命活動の源となる「気・血･津液」と

五臓六腑のバランスを考えて「太った」「痩せた」と判断します」

４つの体質別 和漢ダイエット（チェックシート使用）

◆ストレス太り･･ストレスが溜まり「気」の流れが悪くなった気滞タイプ

・窈窕+忘憂（気の流れを良くして新陳代謝UP!!）

◆むくみ冷え太り･･過剰な水分が体の中に溜まりやすい水毒タイプ

・窈窕+利水（不要な水分を排泄し水分代謝UP!!）

◆血液ドロドロ脂太り･･不摂生により「血」の流れが悪くなった瘀血タイプ

・窈窕+氣開（気の流れを改善しデトックス力UP!!）

◆ホルモン失調太り･･ホルモンバランスの崩れから起こる腎虚タイプ

・窈窕+慈殷（女性ホルモンのバランスを調整）

★おすすめの漢方アロマを痩せたいところや臓腑に20～30滴塗るだけ!!